有本書說：「妒忌是最熱烈、最深入、最明顯的欽佩——也可以說是武裝的欽佩。」
這話很對，人不會妒忌個他們認為比不上自己的人，如果比不上，便根本沒有羨慕和妒忌了，妒忌的，自是他們潛意識中知道是比他們了得的人，只可惜，那個恰巧是他們所不喜歡的人，於是便憤憤不甘，批之評之貶之唯恐不及，全副武裝去針對人了。
如果比他們了得的是他們喜歡那個人，那麼憤憤不甘的心便沒有了，反應上便是羨慕和欣賞，而不是妒忌了。不過，人與人之間的關係很微妙，羨慕和欣賞轉眼間可以變成妒忌，有時友情也平衡不了某一方的過分春風得意，除非一方死心塌地去崇拜另一方，不然，免不了是起初小小的成功會引來羨慕，跟著而來的太多順境便會引來妒忌，終至友情也煙消雲散了。
對本來就不是朋友的人而言，羨慕和妒忌都是很直覺的，假如直覺上我們認為那個人可愛，那麼他越出色我們便越開心，因為那是衷心的欣賞。假如直覺上我們認為那人不可愛，那麼他越成功我們便越會覺得他不順眼。那是人之常情，雖然，我們的直覺有時是錯的，有些看上去不可愛的人其實性格很好，只可惜，人總是愛武斷地批判誰好誰不好。
被人妒忌亦不用大驚小怪，被全身披掛，武裝進襲的妒忌者圍攻誠然不好受，然而人只要能靜心自守，不亢不卑地去做人，一些謾罵又算得什麼？最要緊的，不外是虛心向上，令今天優於昨天而已！
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